毎日短時間練習と週末まとめて練習 どちらがいい？
あやグミです。
今日はギター始めたての方向けの記事です。
ギターの練習を始めてから、それだけにコミットできる人はなかなかいないと思います。
お仕事をしながら、学校に通いながら、忙しい日々の中でギター練習の時間を作っていますよね。
そこで、悩みがちなのが、
毎日短時間の練習をする
のと
週末まとめてがっつり練習をする
どちらがいいのか。
私も、始めたての頃、かなーり悩みました。
先に結論をいうと、
毎日短時間の練習 の方が効率がいいです。
理由
週末まとめてがっつり練習した方がきちんと練習できるような気もしますよね。
でもやっぱり人間。忘れる生き物。
一週間も間があけば、覚えているつもりでも細かいニュアンスを忘れてしまっています。
あっ、ある程度弾ける人なら話は別です。
初心者のうちだと、弾き方があまり定着していません。
なので、忘れている部分を思い出す時間が必要になります。その分無駄な時間がかかってしまうのです。
一方、毎日の練習であれば、ブランクがないのでその思い出す時間が必要ありません。
だから、例えば
①30分/日×7日＝210分
②210分（週末1日）
を比べると、
①の方が密度の濃い練習ができちゃうのです。
とはいえ毎日は難しい
とはいえ、どうしても毎日時間を確保するのは難しい時もありますよね。
なので、「練習をする」というより、「必ず毎日ギターに触る」を目標に続けることがいいと思います。
極端な話、5分とかでもいいです。その代わり、「必ず触る」ようにします。
そうすることで、自然とギターを弾く習慣が身に付きます。
習慣化すれば、ギターに触らないと落ち着かなくなると思います。
というか、そのレベルまでやれば、弾くのが楽しすぎてこういう悩みはなくなっていると思います。
それでは、今日もいっぱいギターを弾きましょう！私も頑張ります！！
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